Pozvánka

Lidé v rovnováze 2021

Cyklus přednášek pro zlepšení zdraví

Pro každého, kdo je připraven něco udělat pro své zdraví a žít v rovnováze.

Protože věříme, že cestu ke zdraví si volíme sami a spočívá ve vyvážené péči o naše tělo, vztahy, mysl a hodnoty.

Protože nám to umožňuje žít šťastný a naplněný život, který přejeme i vám.

  • Inspiraci založenou na aktuálních vědeckých poznatcích
  • Informace o možnostech a mezích zlepšování vlastního zdraví
  • Principy uplatnitelné v osobním životě i zaměstnání
  • Motivaci a argumenty pro dlouhodobě udržitelné „změny nastavení”

Webinář Lidé v rovnováze

Termín a rozsah

4. setkání 29.9.2021, 19:00 - 21:00 hodin, 2 přednášky ZDARMA!

Wellbeing.czVítejte ve světě wellbeingu

Stanka Hederová a Jarmila Brixová dvě dámy, které společně tvoří společnost Welbeingcz. Jarmila a Stanka mají dlouholeté praktické zkušenosti v oblasti řízení a rozvoje lidí v různých společnostech. Věnují se manažerskému a osobnostnímu rozvoji, jakož i celkové změně firemní kultury podporující wellbeing každého jednotlivého zaměstnance. Zaměřují se na práci s energií, nalezení životního směřování a hlubšího smyslu v tom, co děláme.

Anotace:

  • Definice Wellbeingu a jeho klíčových pilířů (smysluplnost, vztahy, zdraví, finance, komunita)
  • Jak lze snižovat stres ze sociálního kontaktu díky asertivnímu přístupu
  • Jakým způsobem lze wellbeing zvyšovat
  • Jak zjistit vlastní wellbeing - osobní diagnostika
  • Společný Wellbeing kruh

Více na www.wellbeingcz.cz

 

Martina ŠuhajováVýživou k životní rovnováze

Martina Šuhajová je úspěšnou výživovou poradkyní a trenérkou fitness. Zaměřuje se především na vliv naší stravy a potravinových doplňků na buňky našeho těla. Ve své praxi však provozuje i aromaterapii či metodou Access Bars.

Anotace:

  • Seznámí nás s našimi buňkami
  • Vysvětlí nám, proč zdravá strava už nestačí k dobré fungování těla
  • Zjistíme, jak jdou dohromady strava a záněty v těle
  • Dozvíme se, proč mnohdy nefungují doplňky stravy

Více na www.martinasuhajova.cz

 

Program

Časový harmonogram

18:45  Přivítání a připojování účastníků 
19:00 - 19:40  Vítejte ve světě wellbeingu 
19:40 - 20:00  Diskuze k tématu a odpovědi na dotazy 
20:00 - 20:40  Výživou k životní rovnováze  
20:40 - 21:00  Diskuze k tématu a odpovědi na dotazy 
21:00 - 21:10  Poděkování a ukončení akce 

 

Místo/Forma

Online přes Zoom

link obdržíte po přihlášení

Přihláška

Přihláška na webinář Lidé v rovnováze - 29.9.2021

Uveďte prosím své jméno.

Uveďte prosím své příjmení.

Uveďte prosím platnou e-mailovou adresu.

Neplatný vstup

Neplatný vstup

Neplatný vstup

PROSÍM POTVRĎTE:

Neplatný vstup

Neplatný vstup

Zaujal vás projekt Lidé v rovnováze?

Sdílejte!