Lidé v rovnováze 2021
Cyklus přednášek pro zlepšení zdraví
Pro každého, kdo je připraven něco udělat pro své zdraví a žít v rovnováze.
Protože věříme, že cestu ke zdraví si volíme sami a spočívá ve vyvážené péči o naše tělo, vztahy, mysl a hodnoty.
Protože nám to umožňuje žít šťastný a naplněný život, který přejeme i vám.
- Inspiraci založenou na aktuálních vědeckých poznatcích
- Informace o možnostech a mezích zlepšování vlastního zdraví
- Principy uplatnitelné v osobním životě i zaměstnání
- Motivaci a argumenty pro dlouhodobě udržitelné „změny nastavení”
Webinář Lidé v rovnováze
Termín a rozsah
2. setkání 28.4.2021, 19:00 - 21:00 hodin, 4 přednášky ZDARMA!
TĚLO
Mgr. Radim Šlachta, Ph.D.
Autor projektu mySASY a myRASY
- Jak funguje náš autonomní nervový systém a jeho vliv na odolnost organismu
- Využití měření funkčnosti ANS ke zlepšování zdraví a výkonnosti
- Mikrobiom v souvislostech
- Nové trendy omlazování - ReAgeing
MOZEK
PhDr. Pavel Humpolíček, Ph.D.
Ústav psychologie a psychosomatiky Lékařské fakulty Masarykovy univerzity
- Zdravé vs. Funkční
- Úzkost jako z/rádce
- Spolupráce (s) mozkem
- ... a pár dalších životních užitečností
SRDCE
Manželé Pavel a Tatjana Kopřivovi
Propagátoři respektu ve výchově i životě
- Proč je respekt důležitý
- Naše zkušenosti při výchově dětí
- Co jsme se naučili za posledních 10 let
- Jak můžete začít i vy
DUŠE
Ing. Pavel Vopalecký M.A.
Průvodce v osobním rozvoji a zrání
- Hodnota člověka a její vnímání
- Jak se utváří vědomí vlastní hodnoty
- Jak si vážit druhých a proč
- Jak pomáhat druhým k uchopení jejich hodnoty
Místo/Forma
Online přes Zoom
link obdržíte po přihlášení